Jeść i być szczupłym Żywność sprzyjająca odchudzaniu
 |
ISBN/nr produktu: 8309017111
Wydawca/Producent: Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne
Ilość stron: 205 s.
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 30.83 zł
|
dodaj do koszyka |
- kiedy powinniśmy schudnąć?- w jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała?- w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm?- jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna?- jak schudnąć bez stosowania głodówki?- jak ograniczyć dostarczenie organizmowi tłuszczów i węglowodanów?- jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji?- jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe? | ||